栖霞沙盖拌汤的做法和步骤（沙盖拌汤图片）

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制作流程 1，将米饭与白面粉搅拌均匀放置5分钟，削土豆切条，切好葱姜蒜小米椒备用小油菜掰开洗干净斜切俩片，西红柿切细条。

锅里热适量的水，准备好所有的食材，土豆切成条状。水开后，把米饭下锅淘一下，捞出；同时锅里下食盐、土豆条、酱油。把白面和米饭混合，搅拌均匀，隔一会搅拌搅拌，确保每颗米粒都包上白面，颗颗分离。

做法：把西红柿、青椒、小葱洗干净了，西红柿切块，等锅开后煮进去。拌疙瘩：把面粉放碗里，然后把水龙头放开一点，可以滴点就可以了，水开始滴的时候，就不停的搅拌，一直到没有干面粉为止。

疙瘩汤的家常做法如下：主料：面粉适量、西红柿1个、鸡蛋1个、小葱适量辅料：食盐适量、酱油适量取适量面饭，缓缓加入清水，搅拌成雪花状。锅中放水，水开后放入面疙瘩，煮熟。将番茄炒蛋放入煮好的疙瘩汤中。

农村拌汤的做法如下：主料：鸡蛋、清水、西红柿、食盐。辅料：白胡椒粉、面粉、生菜、生抽、葱、香油。准备三颗鸡蛋打入碗中。加入食盐和白胡椒粉，白胡椒根据自己喜好可放可不放，搅打均匀。加入面粉。

沙盖拌汤的做法和步骤（沙盖拌汤图片）

将适量的面粉倒入盆中，用少量的水搅拌，使面粉变成一小块一小块的团状。将两颗鸡蛋打入碗中，搅拌均匀，直至出现泡沫。将番茄洗净，切碎成小块，放入盘中。将葱蒜切碎，将香菜洗净切碎，放置在一旁。

拌汤也叫疙瘩汤，山西面食的一种，将黄瓜，西红柿，生菜等，因个人喜好添加，炒后加入汤，把面粉打成絮状，下锅，将絮状面撒入其中；也可以直接将菜煮后洒入锅中。最后打入碎鸡蛋，快熟时加调味料入锅即可。

把西红柿洗好改刀。水开了把火调为中火，用专门的漏勺漏疙瘩，煮开之后可以把炒好的青菜倒入煮疙瘩的锅中，拌汤就做好了。制作拌汤的注意事项选择材料：选用新鲜、干净、无异味的食材。

先烧水捞米，米饭不要太熟。葱蒜备好，可以准备点儿土豆丝，沙盖切丁。米饭半生时捞出，放入面粉搅拌，争取做到粒粒粘面，粒粒分离就OK了。

制作流程 1，将米饭与白面粉搅拌均匀放置5分钟，削土豆切条，切好葱姜蒜小米椒备用小油菜掰开洗干净斜切俩片，西红柿切细条。

把西红柿、青椒、小葱洗干净了，西红柿切块，等锅开后煮进去。拌疙瘩：把面粉放碗里，然后把水龙头放开一点，可以滴点就可以了，水开始滴的时候，就不停的搅拌，一直到没有干面粉为止。

食盐适量、酱油适量取适量面饭，缓缓加入清水，搅拌成雪花状。锅中放水，水开后放入面疙瘩，煮熟。将番茄炒蛋放入煮好的疙瘩汤中。搅拌均匀，加入适量小葱、香油提鲜。出锅装盘，疙瘩汤即可制作完成。

【制作步骤】：加适量水，起锅上火。将西红柿切块和姜片入锅煮开。

1、做法步骤先烧水捞米，米饭不要太熟。葱蒜备好，可以准备点儿土豆丝，沙盖切丁。米饭半生时捞出，放入面粉搅拌，争取做到粒粒粘面，粒粒分离就OK了。

2、锅里热适量的水，准备好所有的食材，土豆切成条状。水开后，把米饭下锅淘一下，捞出；同时锅里下食盐、土豆条、酱油。把白面和米饭混合，搅拌均匀，隔一会搅拌搅拌，确保每颗米粒都包上白面，颗颗分离。

3、制作流程 1，将米饭与白面粉搅拌均匀放置5分钟，削土豆切条，切好葱姜蒜小米椒备用小油菜掰开洗干净斜切俩片，西红柿切细条。

4、做法：把西红柿、青椒、小葱洗干净了，西红柿切块，等锅开后煮进去。拌疙瘩：把面粉放碗里，然后把水龙头放开一点，可以滴点就可以了，水开始滴的时候，就不停的搅拌，一直到没有干面粉为止。

5、选择材料：选用新鲜、干净、无异味的食材。建议使用天然鸡骨、猪骨等做原料，加入鲜蘑菇、海带、白萝卜等辅料，可以使汤更有营养。清洗材料：将材料清水浸泡半小时，洗去泥沙和杂质，然后用清水冲洗干净。

1、先烧水捞米，米饭不要太熟。葱蒜备好，可以准备点儿土豆丝，沙盖切丁。米饭半生时捞出，放入面粉搅拌，争取做到粒粒粘面，粒粒分离就OK了。

3、制作流程 1，将米饭与白面粉搅拌均匀放置5分钟，削土豆切条，切好葱姜蒜小米椒备用小油菜掰开洗干净斜切俩片，西红柿切细条。