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蜂蜜柚子茶的好处?

润肠通便 蜂蜜柚子茶中含有丰富的膳食纤维，而且对胃肠功能有一定的调节作用，还可以增加肠道的蠕动，可以有效的缩短排便的时间，具有一定的通便作用，适合排便不顺畅的人群饮用。

蜂蜜柚子茶的功效与作用有让神经安眠。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙可以调节神经系统功能，缓解神经紧张，促进睡眠。而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑、疲惫、分神等副作用。苹果蜜的镇静功能最为突出。

蜂蜜柚蜜柚子茶的功效与作用有以下几点：帮助排毒。蜂蜜柚蜜柚子茶含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于清除体内自由基，促进新陈代谢，排除体内的废物和毒素。改善消化。

柚子茶的功效与禁忌

1、蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。 蜂蜜柚子茶，在许多国家，一直被称为“黑色素 斩草除根”的食品。

2、蜂蜜柚子茶有清热消食的作用。柚子对于缓解胃肠气胀、消化不良、食欲减退等有一定的效果，有健胃利便的作用，而蜂蜜含有的活性酶可以促进胃肠道的蠕动，搭配其他成分不断的润滑肠道，还促进代谢，加快肠道废物排出。

3、柚子茶具有美容养颜的的功效。柚子中富含维生素C和维生素P，这些成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成。另外柚子含有果胶等成分，可以缓解疲劳、美容养颜、促进新陈代谢，所以柚子茶非常适合女性朋友饮用哦。

常喝柚子茶有什么好处

不仅保留了新鲜柚子原有的营养，去除了柚子本身具有的苦涩味道，还分解掉部分不利于人体的成分，钙的含量较高。柚子茶具有开胃消食、除斑美白、减肥等功效。

喝蜂蜜柚子茶的好处有：帮助消化：柚子含有丰富的果胶和纤维素，能够促进肠胃蠕动，缓解便秘和胃肠不适。而蜂蜜具有促进肠道菌群平衡和消化吸收的作用。

喝柚子茶是有好处的，柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过其它的水果，其所含维生素c的含量是柠檬和橙子的三倍，钙的含量更是比苹果、梨、香蕉等水果多十倍。

柚子茶的功效。具有美白效果。因为柚子里面的维生素C含量比较高，所以对于人体有一定的美白效果。经常喝柚子茶可以使我们的皮肤变得白白嫩嫩。

柚子含有的维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能很好地结合这两种功效，经常饮用能清热降火，嫩白皮肤。蜂蜜柚子茶具有健脾润肠、清热去火、调理血压等作用。

常喝蜂蜜 柚子茶 的好处 柚子本身营养丰富，所含有的钙质和维生素都远远超过了其它的水果。其所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍，钙的含量更是比苹果、梨，香蕉等水果多10倍。