栖霞佛手果（佛手果的功效与作用吃法）

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1、除孕妇人群以外，佛手果是可以生吃的，佛手果又叫做佛手柑，既是药材，也是水果。生吃的方法是直接削掉外皮，食用里面的果肉，生吃佛手果可以高效的吸收其中的营养成分，有助于缓解胸闷胃胀，提高食欲。

2、佛手能生吃吗佛手可以生吃，佛手还有其它的吃法。佛手怎么吃生吃佛手柑是一种鲜果类植物，在它成熟以后表皮呈现黄色，内部的呈现白色，因此可以和柑橘一样直接食用。

3、佛手可以生吃佛手和柑橘一样同属于芸香科，既是水果，也是药材。成熟后的果皮鲜黄，果肉呈白色，具有强烈的鲜果芳香，它和柑橘一样是可以生吃的。

佛手果（佛手果的功效与作用吃法）

佛手性温味辛，有舒肝理气、健脾和胃之功效，常用来治疗消化不良、胸闷气胀、呕吐咳嗽以及神经性胃痛等症。科学研究表明，佛手中含有的柠檬素具有平喘、祛痰的功效，对老年人气管炎、哮喘病有明显的缓解作用。

用佛手的叶、花、果泡茶喝，有健脾化痰止咳、舒筋活血的功效。木瓜肉质细嫩，每100克木瓜果实含水分90-92克，蛋质0.9-2克，碳水化合物6-7克，维生素C12-22毫克，胡萝卜素20微克。

佛手它的营养价值非常高，有不错的和胃止痛，止咳化痰和疏肝解郁的功效。而且佛手里面含有丰富的锌，对儿童的生长发育和智力发育有很好的作用，而且还有抗衰老的功效，因为佛手里面含的维生素c非常高，有很好的抗氧化功效。

佛手果的营养价值：佛手果实皮色金黄，肉质白嫩，香脆甘甜，除鲜食外，是果品加工的重要原料。佛手果实可加工成蜜饯佛手、甘草佛手，还可加工成佛手茶、佛手露、佛手果冻和佛手香酒。花及幼果晒干均可入药。

佛手的果实即佛手瓜，是一种葫芦科蔬菜品种。佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，既可做菜，又能当水果生吃，也是一种健胃、理气的中药。用佛手的叶、花、果泡茶浸酒饮用，有理气健脾、化痰止咳、舒筋活血之功效。

1、孕妇可以吃佛手果吗孕妇慎吃佛手果。佛手果其实是中药的一种，和生姜搭配熬汤饮用可以缓解孕吐不适，开胃理气。但是佛手果可以解除平滑肌的痉挛作用，而子宫又恰恰属于平滑肌，因此孕妇绝不可以过量食用。

2、孕妇可以吃佛手佛手富含水分、碳水化合物、粗纤维、灰分、柠檬油素、三羟基二甲氧基黄酮、维生素以及人体所需的多种氨基酸等各种营养成分，孕妇是可以吃的。

3、孕妇食用佛手瓜能补充孕期的叶酸不足，促进胎儿的大脑发育，并且锌也对孩子的盒子里发育有很大的作用，保证胎儿的智力正常。

4、释迦果，也称为佛手果、苦柚果，是一种富含维生素C和纤维的水果。对于孕妇来说，适量食用释迦果是安全的，但要注意适量控制。过量食用释迦果可能会导致上火症状。释迦果富含维生素C，这对孕妇来说是非常好的。

5、一般情况下佛手是一种中药，我们都只掉它具有理气行气、止呕和胃、健脾开郁、化痰的功效。因此在生活中孕妇是可以吃的，但是如果在食用的过程中有孕吐反应的话可以加生姜煮汤喝但不易过量。

1、佛手果又名九爪木、五指橘、佛手柑。为芸香科常绿小乔木。主产于闽粤、川、江浙等省的佛手，其中浙江金华佛手最为著名，被称为“果中之仙品，世上之奇卉”，雅称“金佛手”。佛手的叶色泽苍翠，四季常青。

2、佛手果（老香黄），也被称之为“蜜罗”柑。佛手为栽培品种，在我国栽培历史悠久，主产于广东潮州、肇庆、高要（河乐水一带）、德庆、云浮、四会、郁南等地，称“广佛手”，为地道品。

3、佛手，果实在成熟时各心皮分离，形成细长弯曲的果瓣，状如手指，故名佛手。通常用作中药，或因其果形奇特，而作为观赏植物。佛手柑被大量制作成凉果食用及出售。