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罗汉果泡水的正确方法

用温开水直接冲泡罗汉果就可以，注意温度最好是80度左右，不能太高，免得破坏了罗汉果的营养物质。如果嫌罗汉果的碎末太多，或者是喝时不舒服，也可以放在泡茶用的工具里面，让它和水分离，这样喝时就方便多了。

可在罗汉果两头，各钻一小洞后放入茶杯之中，用开水冲泡，一般而言，一个罗汉果可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。

罗汉果茶 食材：干制罗汉果一个，开水适量。做法：罗汉果用刀切去四分之一，放在茶壶里。用80度水冲泡，盖上盖子焖15~20分钟即可。

准备20克的罗汉果，沸水泡闷15分钟后代茶饮。这种泡法有清肺止咳、润肠通便之功效；还可以保护嗓子，对治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症状有缓解作用。

步骤方法：步骤一：取干罗汉果一个。步骤二：一般泡一壶茶半个罗汉果就可以了，可以连壳一起放，或者壳留着做其它用处。步骤三：把半个罗汉果再切两半，然后放进干净的陶瓷茶壶中。步骤四：注入80度左右的温水500ML左右。

正确泡罗汉果方法

罗汉果直接泡水即可引用，取适量的罗汉果清洗干净后加入沸水中，泡几分钟即可。罗汉果味甜，接受不了太甜的话可以减少分量。还可以搭配菊花、金银花等一起冲泡。

取罗汉果5克（约罗汉果的1/5），放入杯中，注入300毫升左右的热开水，冲泡后盖上杯盖，5分钟后即可。其实冲泡的方法很简单，如果不好把握用量，可以反复冲泡，但注意不要隔夜再喝。

步骤一：取干罗汉果一个。步骤二：一般泡一壶茶半个罗汉果就可以了，可以连壳一起放，或者壳留着做其它用处。步骤三：把半个罗汉果再切两半，然后放进干净的陶瓷茶壶中。步骤四：注入80度左右的温水500ML左右。

把晒干的罗汉果对半切开，放到杯子中，再将烧好的开水冲入杯子中，浸泡10~15分钟即可。准备4颗干桂圆，晒干的罗汉果对半切开，放到杯子中，再将烧好的开水冲入杯子中，浸泡10~15分钟即可。

准备用料：罗汉果20g、干山楂适量 步骤一：准备好干山楂。步骤二：准备罗汉果。步骤三：将干山楂和罗汉果放锅内，再加入适量的清水。步骤四：泡10分钟左右。步骤五：煮10分钟即可。步骤六：煮好的山楂罗汉果倒入容器中饮用。

罗汉果泡水方法：把一个罗汉果用手掰开，或者用刀也行，干制品很脆，注意不要太用力，免得崩开，弄得很散。取果实中间的种子，五六粒就可以，放入杯子里。也可以加一些果皮，免得浪费了。

罗汉果的四种泡水方法清热润肺

罗汉果茶 食材：干制罗汉果一个，开水适量。做法：罗汉果用刀切去四分之一，放在茶壶里。用80度水冲泡，盖上盖子焖15~20分钟即可。

罗汉夏枯草茶 罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，反复煎煮三次，将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功，可治急慢性喉炎及急慢性支气管炎。

这样泡出来的罗汉果水，味道甘甜，又略带一点酸，有着清热解毒，润肺清肠胃的作用。罗汉果+菊花泡水；取来适量的菊花与罗汉果，在清洗干净以后，用开水冲泡即可。

罗汉果夏枯茶 罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁，反复煎煮三次，将药汁合并加入红糖适量，拌匀饮用。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功，对急慢性喉炎及急慢性支气管炎效果亦佳。

罗汉果泡水的正确方法晾干清洗：罗汉果需要晒干之后再用来泡水，之后彻底清洗干净，去掉表面的灰尘。切成小块：整个的罗汉果无法用来泡水，需要先将罗汉果从中间切开，之后分成几小块。

罗汉果可以开水泡，还可以做成罗汉果茶、罗汉糖果饮、罗汉果红枣茶、罗汉果鱼腥草、罗汉果益母草汤、罗汉果粳米粥、罗汉雪梨饮、罗汉无花果茶、罗汉夏枯茶、罗汉五梅茶、罗汉果薄荷茶。